Lova Yatak

Lova BLOG

Soft Effect Yatak ile Uyku Dünyanız Değişsin!

Uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşıdır. Fakat yatak seçimi direkt olarak uyku kalitesini etkileyen önemli bir etkendir. Kusursuz bir uyku deneyimi, gün boyu devam eden yorgunluğu atmak için şarttır.... Daha Fazla >

Neden Yün Yastık? Yün Yastık Faydaları Nelerdir?

Yün yastıklar, konforlu bir uyku deneyimi sunar. Bu yüzden de sık tercih edilir. Yüzyıllardır kullanılmaya devam eden yün malzeme, birçok farklı alanda da kendini göstermektedir. Bu yastık modelleri, ... Daha Fazla >

Yazın Uyku Sorunu: Rahat Uyku Uyuyabilmek İçin 10 İpucu

Sıcak havaların en olumsuz etkilerinden biri hiç şüphesiz ki uyku sorununu ortaya çıkarmasıdır. Hava bazen öyle bunaltıcı olur ki uyumak resmen imkansız hale gelir. Bu durumda uygulayabileceğiniz birk... Daha Fazla >

Stres ve Uyku: Uyku Ürünleri ile Stresi Geride Bırakmak

Günümüzün temposu yüksek yaşam tarzıyla beraber stres birçok bireyin hayatının temel bir parçası haline gelmiştir. Stres yalnızca duygusal ve zihinsel sağlığı değil, aynı zamanda uyku kalitesini de et... Daha Fazla >

Ranforce Ne Demek? Ranforce Kumaşın Özellikleri

Ranforce, son senelerde tekstil sektöründe sıklıkla öne çıkan ve popülerleşen bir kumaş çeşididir. Özellikle nevresim takımı, perde gibi ev tekstili ürünlerinde sürekli olarak kullanılan bir kumaştır.... Daha Fazla >

Power Nap Nedir? Gün Ortasında Power Nap ile Tazelenin

Günün hızlı temposunda enerjinizin düşmesi ve yorulmanız çok normaldir. Böyle anlarda kendinizi çok bitkin hissedebilirsiniz. İşte tam bu sırada Power Nap olarak da bilinen kısa uyku tekniği devreye g... Daha Fazla >

Kolay Nevresim Geçirme Yollarına Dair İpuçları

Nevresim geçirmek herkesin korkulu rüyasıdır hiç şüphesiz. Ancak doğru yol ve yöntemlerle siz de artık bu eylemi bir kabus olmaktan çıkarabilirsiniz. Kolay nevresim geçirme tekniklerini mutlaka not al... Daha Fazla >

İdeal Uyku Ortamı ve İdeal Uyku Sıcaklığı Nasıl Olmalı?

Kaliteli bir uyku uyumak için ideal uyku sıcaklığı sağlanmalıdır. Uyku ortamını oluştururken bu durum göz önünde bulundurulmalıdır. Tabii sadece bu da değil, dikkat etmeniz gereken sayısız detay var. ... Daha Fazla >

Banyonuzun Havasını Değiştirecek Havlu Katlama Teknikleri

Banyo, evin en önemli kısımlarından biridir. Buranın bakımlı olması, tertipli görünmesi gerekir. Özellikle havluların gelişigüzel katlanması hoş bir görüntü oluşturmaz. Bunun yerine havlu katlama tekn... Daha Fazla >

Yatak Ölçüleri Nasıl Alınır? Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?

Kaliteli bir uyku için doğru yatak seçimi yapmak oldukça mühimdir. Fakat bir yatağı seçeceğiniz zaman yalnızca rahatlığa odaklanmamalısınız. Yatak ölçüleri de bu konuda oldukça önemlidir. Malzeme kali... Daha Fazla >

Yastıksız Uyumanın Zararları Nelerdir?

Herkesin farklı bir uyuma biçimi vardır. Kimi birkaç yastıkla yatmaktan hoşlanır kimi de yastıksız uyumaktan! Evet, yanlış duymadınız; yastıksız biçimde uyuyan birçok insan var. Peki bu durumun herhan... Daha Fazla >

Uyurken Bilmedikleriniz: Gözünüz Açık Uyuyor Olabilirsiniz

Günümüzde birçok kişi geceleri gözü açık uyumaktadır. Bunu bir rahatsızlık olarak görmeyenler de vardır ancak gözü açık uyumak bir hastalıktır. Adı da Lagoftalmus olarak bilinmektedir. Bahsi geçen rah... Daha Fazla >

Siesta Uykusu Nedir? Öğle Uykusunun Faydaları

Öğle uykusu uyumak herkesin keyfini yerine getirir. Tabii bunu yapmak her zaman mümkün olmaz. Ama siz de boşluk buldukça mutlaka öğle uykusuna yatın deriz. Neden mi? Çünkü sayısız faydası var. Birçok ... Daha Fazla >

Sabahları Yatakta Yapılabilecek Egzersiz Önerileri

Sabah egzersizi, hiç şüphesiz ki herkese iyi gelir. Siz de sabahları tamamen zinde uyanmak ve kendinizi gün boyu enerjik hissetmek istiyorsanız gözünüzü açtığınız andan itibaren egzersiz yapmaya başla... Daha Fazla >

Çok Uyumanın Nedenleri ve Zararları Nelerdir?

Tatlı tatlı uyumak ne kadar keyiflidir öyle değil mi? Uzun ve yorucu bir günün ardından mışıl mışıl uyumak ve rüyalara dalmak her zaman huzur vericidir. Peki ya olması gerektiğinden daha çok uyuyorsan... Daha Fazla >

Derin Uykular İçin Uyku Müziklerinin Yardımı

Mışıl mışıl uyumanın hayalini mi kuruyorsunuz? Uykunuz sürekli olarak bölünüyor mu? O halde size müzik yardım edecek. Evet, yanlış duymadınız. Uyku müziği sayesinde siz de bundan böyle derin uykulara ... Daha Fazla >

Basur Yastığı Olan Hemoroid Yastığının Faydaları

Basur yastığı ya da hemoroid yastığı, hemoroid rahatsızlığı ile mücadele eden bireylerin kullanması gereken özel bir yastıktır. Hemoroidler, anüs kısmındaki damarların şişerek iltihaplanması neticesin... Daha Fazla >

Uyku Pozisyonları ve Yatak Seçimi

Herkes huzurlu bir uyku uyumak ister. Bol bol dinlenmeyi ve dinç uyanmayı diler. Fakat nasıl? Elbette ki doğru yatağı uyku pozisyonunuza göre seçerek! Uyku pozisyonları nelerdir sorusunu soran herkes ... Daha Fazla >

Sabahları Dinç Uyanmak İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

Sabah yorgun uyanmak herkesin korkulu rüyasıdır. Bu yüzden türlü yöntemler denenir. Fakat bu yöntemlerin birçoğu başarısızlıkla sonuçlanır. Ama siz asla endişe etmeyin! Bu içeriğimizde sabahları dinç ... Daha Fazla >

Hamilelik Sürecini Destekleyecek Uyku Ürünleri

Herkes gebelik sürecini daha konforlu geçirmek ister. Bunun için yapılması gereken ilk şey ise uyku konusundaki birtakım geliştirmelerdir. Daha rahat bir yatakta uyumak, baş ve boyun dengesini sağlaya... Daha Fazla >

Yatak Türleri ve Özellikleri Nelerdir?

Günümüzde yatak türleri konusunda birçok soru sorulmaktadır. Peki yatak çeşitleri kaça ayrılır? Kimler hangi yatağı kullanmalıdır? Bu tür sorular sizin de aklınızda soru işaretleri oluşturuyorsa içeri... Daha Fazla >

Narkolepsi Nedir? Narkolepsi Belirtileri Nelerdir?

Narkolepsi belirtileri günümüzde birçok kişi tarafından sürekli merak edilen bir konudur. Bir uyku rahatsızlığı olan narkolepsinin belirtilerinden söz ettiğimizde aynı semptomların sizde olup olmadığı... Daha Fazla >

Kaliteli Uyku İçin 14 Temel Öneri: Neler Yapılmalı?

Herkes huzurlu bir uyku uyumanın hayalini kurar. Kaliteli uyku için uygulamanız gereken birkaç önemli adım var. Kaliteli uyku bir düş olmaktan çıkıyor, artık gerçekleşiyor! En iyi yatak markası Lova Y... Daha Fazla >

Doğru Yatak Seçimi Nasıl Olmalı? Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yatak seçimi nasıl olmalı sorusu birçok yetişkin tarafından sık sık yöneltilir. Bizler de bu içeriğimizde yatak seçimi yaparken hangi nüanslara dikkat etmeniz gerektiğinden söz etmek istedik. Yatak te... Daha Fazla >

Uyku Hijyeni Nedir? Uyku Hijyeni Nasıl Sağlanır?

Uyku hijyeni son zamanların en merak edilen konularından biri haline gelmiştir. Yapılan bilimsel araştırmalar neticesinde kişilerin sağlıklı bir yaşam sürmesi adına uyku düzenini oluşturması gerektiği... Daha Fazla >

Bel Fıtığı İçin Doğru Yatak Seçimi Nasıl Yapılır?

Bel fıtığı için yatak seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken birden fazla ayrıntı bulunur. Çünkü bel fıtığı daima ciddiye alınması şart olan bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlıkla mücadele eden herkesin... Daha Fazla >

5 Articles Why Does Low Back Pain Occur?

If you are looking for answers to the question of why low back pain occurs, you are in the right place. There may be more than one physiological cause of low back pain. Of course, it will be useful to... Daha Fazla >

Uyku Sözlüğü: 12 Farklı Uyku Terimi

Uyku hayatımızın en önemli parçasıdır. Gündelik hayatımızın en temel unsurlarından olan uyku hakkında detaylı bilgiye sahip olmak, uyku deneyimimizi güçlendirir, rahat bir uyku rutinine sahip olmamızı... Daha Fazla >

Fizik Tedavi Nedir? Fizik Tedavi ve Uyku Arasındaki İlişki

Fizik tedavi nedir sorusu vücudunda ağrı yaşayan ve bundan dolayı vücut fonksiyonlarını olması gerektiği şekilde kullanamayan kişiler tarafından oldukça sık soruluyor. Basit şekilde bilime dayanarak ... Daha Fazla >

Lateks Yatak Nedir? 7 Özelliği ile Lateks Yatak

Lateks yatak nedir, kaliteli uyku deneyimi için doğru yatağı bulmaya çalışanların en çok sorduğu sorulardan birisidir. Bir kauçuk türü olan lateksten üretilen yataklara verilen ad olan ... Daha Fazla >

Yün Yorgan Nasıl Yıkanır? 2 Farklı Yorgan Temizleme Yöntemi

Yün yorganlar, soğuk kış gecelerinde tenimizi sıcacık tutmaları nedeniyle çok eski dönemlerden beri en çok tercih edilen yorgan çeşitleri arasında yer alıyor. Kullanıcılara uyku esnasında maksimum kon... Daha Fazla >

Uykusuzluk Nedenleri Nelerdir? 10 Temel Uykusuzluk Nedeni

Çağımızın en önemli rahatsızlıklarından biri olan uykusuzluk, bireylerin yaşamını önemli ölçüde etkileyen; mutlaka kontrol altına alınması gereken bir durum. Peki uykusuzluk nedenleri nelerdir? Uykusu... Daha Fazla >

Hibrit Yatak Nedir? Hibrit Yatak Teknolojilerinin Sağladığı 5 Fayda

Hibrit yatak nedir sorusunun doğru yanıtlanmasının, bu teknolojilerin son dönemde gittikçe popüler hale gelmesiyle birlikte son derece önemli hale geldiğini söylemek mümkün. Çünkü, günün tatlı yorgunl... Daha Fazla >